Haluatko liikkua, mutta et tiedä mistä aloittaa – tai kaipaat piristystä luentojen ja tehtävien keskelle?
Maksuton tutustumisviikko on juuri sinulle - jakson ajan voit kokeilla niin montaa lajia ja tuntia kuin haluat ja löytää oman juttusi CampusMoWen monipuolisesta viikkotarjonnasta. Kaikilla tunneilla ja vuoroilla on ohjaaja, joka huolehtii turvallisesta ja tehokkaasta, mutta ennen kaikkea hauskasta treenistä.
Katso alta Porin ja Rauman kalenterit ja rakenna itsellesi viikko, joka tukee jaksamista, hyvinvointia ja opiskeluarjen rytmiä.
CampusMoWe on Porissa ja Raumalla toimiva korkeakoululiikuntapalvelujen tarjoaja, jonka piiriin kuuluvat myös Turun yliopiston opiskelijat Satakunnan kampuksilla.
Maksuton tutustumisjakso sisältää
Palloiluvuorot
Palloiluvuoroilla pelataan yhdessä rennolla meiningillä. Ohjaajamme ovat paikalla ja opastavat alkuun. Voit myös varata sulkapallo- ja pickleball vuoroja (1 kenttävaraus/päivä/pelajaa).
Pelivälineet käytössä meidän puolestamme, joten et tarvitse esim. omaa sählymailaa osallistuaksesi.
Ryhmäliikunta
Ryhmäliikuntatunneille voit tulla mukaan aloittelijana tai kokeneempana liikkujana. Se on tehokas ja helppo treenimuoto, koska sinun ei tarvitse itse tietää mitä kannattaisi tehdä vaan ohjaaja ohjaa tunnin/harjoitukset sinulle.
Kuntosalit
Kuntosalit löytyvät SAMK Porin kampukselta ja SAMK Rauman kampukselta Merimäeltä. Kuntosalit ovat avoinna ma-pe klo 6.00-20.55 ja la klo 6.00-17.55.
Näin pääset mukaan
- Lataa CampusMoWe -sovellus AppStoresta tai Play-kaupasta.ja kirjaudu sisään korkeakoulutunnuksellasi (HAKA ID).
- Lunasta maksuton tutustumisjakso verkkokaupasta
- Avaa sovelluksen kalenteri
- Ilmoittaudu tunneille ja tule paikalle
- Ilmoittautuminen aukeaa 48 h ennen tunnin/vuoron alkua
Kuntosalit löytyvät SAMK Porin kampukselta ja SAMK Rauman Merimäen kampukselta. Kuntosalit ovat kaikkien asiakkaidemme käytössä korkeakoulusta riippumatta, eli myös Turun yliopiston opiskelijoille.
MoWe Cardilla saat lisäksi alennusta kuntosalikorteista Porihallilta ja Gymppikunnosta (Rauma).