Olet täällä

Kehonhallintaa liikkuessa -kurssi opiskelijoille

Jaa +

Ajankohta: 
17.02.2015 - 13:30 - 14:45
Paikka: 
Sport Sirkka (Sirkkalankatu 13)
Järjestäjä: 
Yliopistoliikunta

Aiheuttaako liikunta kipua polvissa, olkapäissä tai alaselässä? Kyseessä on yleensä puutteellinen kehonhallinta, joka aiheuttaa vääränlaisen kuormituksen niveliin. Kurssin avulla opit välttämään yleisimmät huonosta hallinnasta johtuvat nivelvaivat ja ennaltaehkäisemään niitä.

Kurssi sopii kaikille, ja se on tarkoitettu vain Turun yliopiston opiskelijoille.

Ohjaajina fysioterapeutit Anne Friman ja Johanna Häkkinen (YTHS Turku).
Hinta 15 e (saat maksuohjeet ilmoittautumisen jälkeen).

Aika: tiistaisin 17.2. - 3.3. klo 13.30–14.45 (3 krt)
Paikka: Sport Sirkka (Sirkkalankatu 13).

Kurssin sisällöt:

  • 17.2. olkapää + keskivartalo
  • 24.2. alaraajat + keskivartalo
  • 3.3. koko keho.

Ilmoittautuminen

Ilmoittaudu yliopistoliikunnan intranet-sivuilla

Järjestäjä ja lisätietoja:

Yliopistoliikunta ja YTHS
liikunta@utu.fi

 

Sijainti: